Комплекс упражнений для детей старших и
подготовительных групп.
Снятие физического и психоэмоционального напряжения.
Методика Джекобсона применяется в целях
снятия физического и психического напряжения, создания позитивного
эмоционального настроя, овладения простейшими умениями коррекции собственного
психоматического состояния.